O le fua o lebetaine e leai se vaiE tatau ona fetaui lelei le aofaʻi o meaʻai e faʻaaogaina i meaʻai e faʻavae i luga o mea e pei o ituaiga manu, tausaga, mamafa, ma le fua faʻatatau mo meaʻai, e masani lava e le sili atu i le 0.1% o le aofaʻi atoa o meaʻai.

♧ O le ā lebetaine e leai se vai?

 

1. Tuufaatasiga talafeagai

O le aofaʻi obetaine e leai se vaie tatau ona fetaui lelei e faʻatatau i mea e pei o ituaiga manu, matua, mamafa, ma le faʻafefiloi o meaʻai, ma e le tatau ona soona tele. I se tulaga lautele, e le tatau ona sili atu i le 0.1% o le aofaʻi atoa o meaʻai, a leai o le a i ai ni aʻafiaga leaga i le soifua maloloina o manu.

2. Fa'atasi ma isi mea'ai paleni

O le tu'ufa'atasiga o mea'ai e leai se vai o le betaine ma isi mea'ai e tatau ona fa'asaienisi ma talafeagai. Mo se fa'ata'ita'iga, a tu'ufa'atasia ma le vaitamini E ma le selenium i mea'ai, e mafai ona fa'aleleia atili ai le malosi o le antioxidant ma fa'aleleia atili ai le tuputupu a'e ma le atina'e.

3. Fa'amautinoaga o le lelei

O le faʻaaogaina o le betaine anhydrous e tatau ona faʻamautinoa le lelei. E tatau ona filifilia pisinisi gaosiga meaʻai e agavaa ma taʻuleleia, mulimuli i tulaga faʻagasolo saʻo, ma e tatau ona faʻataʻitaʻiina le faagasologa o le gaosiga e faʻamautinoa ai e leai ni mea faʻaleagaina i meaʻai.

♧Aotelega

Betaine e leai se vaiO se mea'ai e aogā tele, ae i le fa'agasologa o lona fa'aaogaina, e tatau ona ua'i atu i le tu'ufa'atasia talafeagai, tu'ufa'atasia ma isi mea'ai paleni, fa'amautinoaina o le lelei, ma isi vaega ina ia mautinoa lona saogalemu ma le aoga i totonu o le tino o le manu.